เมนูอาหารเจ มะระผัดผักกาดดองเจ
เมนูอาหารเจ มะระผัดผักกาดดองเจ

เมนูอาหารเจมะระผัดผักกาดดองเจ

Picture11400_normal
เครื่องปรุงและส่วนผสม

มะระ1ลูก
ผักกาดดอง200กรัม
เกลือ1/2ช้อนชา
น้ำตาลทราย1ช้อนชา
แป้งข้าวโพด1ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า1-2ถ้วย

วิธีการทำมะระผัดผักกาดดองเจ

1.ล้างมะระให้สะอาดเอาเม็ดออกหั่นเป็นชิ้นคลุกด้วยเกลือลวกในน้ำร้อนจากนั้นช้อนขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2.ล้างผักกาดดองให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นพอคำ
3.นำผักกาดดองผัดในน้ำมันใช้เวลาพอควรให้ผักหอมตามด้วยมะระและเครื่องปรุงต่างๆเติมน้ำลงไปต้มให้เดือดแล้วเบาไฟลง
4.เมื่อน้ำแกงใกล้แห้งใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำลงไปคนให้เข้ากันยกเสิร์ฟ

recfood1400_4_normal

ขอบคุณภาพประกอบ:อินเตอร์เน็ต

เนื้อหาโดยthaifooddb.com

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
เมนูอาหารเจ สับปะรดผัดเห็ดหูหนูเจ เครื่องปรุงและส่วนผสม สับปะรดหั่น 1 ถ้วยเห็ดหูหนู 5 ดอกเก๋ากี้ 2 ...
เมนูอาหารเจ มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ เครื่องปรุงและส่วนผสม มะเขือยาว 3 ลูกเต้าเจี้ยว 3 ช้อนโต๊ะน้ำตา...
ต้มยำไข่เจียว ส่วนผสม1. ไข่ไก่ 3 ฟอง2. น้ำมันพืช1/4 ถ้วยตวง3. เห็ดฟาง1/2 ถ้วยตวง4. ข่าหั่นแว่น 6-7 ...
facebook fanpage
youtube channel