" น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์รอบด้าน "
CoconutOil คือน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อผลของมะพร้าวการใช้น้ำมันมะพร้าวที่ดีที่สุดคือการใช้น้ำมันมะพร้าวแทนน้ำมันพืชชนิดอื่นๆในการ ประกอบอาหาร หรือเพื่อนๆจะทานเป็นอาหารเสริมก็ได้ โดยผู้ใหญ่รับประทานวันละ3-4 ช้อนชาแบ่งรับประทานออกเป็นมื้อๆจนครบตามจำนวนหรือจะนำมาใช้ผสมเป็นเครื่องดื่มต่างๆหรือน้ำผลไม้ก็ได้ประโยชน์เต็มๆเลยค่ะงานนี้
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ