ทริคน่ารู้! ผักตระกูลกะหล่ำ ต้านทานโรค ดีต่อสุขภาพ
ทริคน่ารู้! ผักตระกูลกะหล่ำ ต้านทานโรค ดีต่อสุขภาพ
คุณรู้จักผักในตระกูลกะหล่ำกันหรือเปล่าค่ะ?

เราอาจจะคุ้นเคยผักอย่างกะหล่ำดอก กะหล่ำปลี เเต่อาจไม่เคยทราบมาก่อนเลยว่าผักในตระกูลกะหล่ำนั้นมีมากมายหลายชนิด เเละที่สำคัญมากไปกว่านั้นมีผลการวิจัยยังระบุด้วยว่า การรับประทานผักในตระกูลกะหล่ำช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งชนิดต่างๆ เพราะเต็มไปด้วยสารอาหารสูง รวมไปถึงให้ไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่ายเเละดีต่อสุขภาพของเราอย่างมาก 

วันนี้  Food-Trick เลยขอพาทุกคนไปดูตัวอย่างของผักตระกูลกะหล่ำ ช่วยต้านทานโรค เเละดีต่อสุขภาพ เผื่อใครจะได้ไอเดียนำผักเหล่านี้ไปลองประกอบอาหารกันดู ตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ


ติดตามค้นหาสูตรอาหารอร่อยคลิก  >>  https://www.facebook.com/thaifood.trick/
ติดตามคลิปวิดีโอการทำอาหารคลิก >>  https://www.youtube.com/c/foodtrickthaifood-trick

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
Food - Trick พร้อมเสิร์ฟความอร่อยกันอีกเเล้วจ้า วันนี้ชวนทุกคนเปลี่ยนเมนูผัดกะเพราธรรมดาให้กลายเป็นเ...
Food-Trick พร้อมเสิร์ฟความอร่อยถึงคุณเเล้วจ้าา... เเละสำหรับเมนูที่จะนำเสนอวันนี้ นี่เลยค่ะ ปลากะพงผ...
อยากกิน ขนมปังหน้าหมู กรอบอร่อย ใครว่าทำยาก!! เพราะวันนี้ Food-Trick ยกขบวนความอร่อยมาเสิร์ฟคุณถึงที...
facebook fanpage
youtube channel