ลาบโปรตีนเกษตรเจ
ลาบโปรตีนเกษตรเจ

ลาบโปรตีนเกษตรเจ

ลาบโปรตีนเกษตรสูตรเจเหมาะสำหรับผู้ถือศีลกินเจแต่ต้องการรสจัดจ้านของลาบ

เครื่องปรุงและส่วนผสม

โปรตีนเกษตร1ถ้วย
ข้าวคั่ว2ช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่งหั่นหยาบๆ3ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า1ถ้วย
ซีอิ๊วขาว2ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย1ช้อนโต๊ะ
พริกป่น2ช้อนชา
น้ำมะนาว2ช้อนโต๊ะ
ใบสะระแหน่เด็ดเป็นใบๆ
ผักกาดหอม


วิธีการทำลาบโปรตีนเกษตรเจ

1.ตั้งน้ำให้เดือดใส่โปรตีนเกษตรต้มพอสุกตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2.ใส่ข้าวคั่วน้ำตาลทรายพริกป่นซีอิ๊วขาวน้ำมะนาวลงในชามผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันดีจากนั้นใส่โปรตีนเกษตรที่ต้มสุกแล้วคลุกให้เข้ากันชิมรสดีแล้วใส่ผักชีฝรั่งและใบสะระแหน่
3.ตักใส่จานที่รองด้วยผักกาดหอมทานพร้อมกับผักสด

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
วิธีทำอาหารสลัดผักเจ ส่วนผสมที่ใช้ทำอาหารสลัดผักเจ ผักกาดหอม 200 กรัม แตงกวา 2 ลูก กะหล่ำ...
วิธีทำอาหารก๋วยจั๊บน้ำใส ส่วนผสมที่ใช้ทำอาหารก๋วยจั๊บน้ำใส เส้นก๋วยจั๊บลวกสุก 1 ถ้วย ฟองเต้าห...
ส่วนผสมที่ใช้ทำอาหารก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ๊วเจ ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 1 ถ้วย ผักคะน้าเฉพาะยอดหั...
facebook fanpage
youtube channel