มะระผัดผักกาดดองเจ
มะระผัดผักกาดดองเจ

มะระผัดผักกาดดองเจ
อาหารเจเมนูสำหรับผู้ที่ชื่นชอบมะระเพิ่มรสเปรี้ยวด้วยผักกาดดอง

เครื่องปรุงและส่วนผสม

มะระ1ลูก
ผักกาดดอง200กรัม
เกลือ1/2ช้อนชา
น้ำตาลทราย1ช้อนชา
แป้งข้าวโพด1ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า1-2ถ้วย


วิธีการทำมะระผัดผักกาดดองเจ

1.ล้างมะระให้สะอาดเอาเม็ดออกหั่นเป็นชิ้นคลุกด้วยเกลือลวกในน้ำร้อนจากนั้นช้อนขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2.ล้างผักกาดดองให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นพอคำ
3.นำผักกาดดองผัดในน้ำมันใช้เวลาพอควรให้ผักหอมตามด้วยมะระและเครื่องปรุงต่างๆเติมน้ำลงไปต้มให้เดือดแล้วเบาไฟลง
4.เมื่อน้ำแกงใกล้แห้งใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำลงไปคนให้เข้ากันยกเสิร์ฟ

เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ
MulticollaC
สูตรอาหารไทย โปรตีนผัดหน่อไม้สดและเห็ดหอมเจอาหารเมนูเจประเภทผัด ได้คุณค่าจากโปรตีน และประโยชน์...
ข้าวต้มเจข้าวต้มเจ เมนูเจเหมาะเป็นอาหารเช้า ข้าวสวยต้มกับน้ำซุปรสกลมกล่อม หอมหวาน ได้คุณค่าทางอาหารค...
ข้าวผัดเจเมนูอาหารเจ ง่ายๆ ข้าวผัดเจ เมนูเพื่อการถือศีลบำเพ็ญธรรม เครื่องปรุงและส่วนผสม ข้าวสวย 1...
facebook fanpage
youtube channel