น้ำลูกหม่อน (Mulberry Herbal Drink) น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ ทำเองได้ง่ายๆ สไตล์ชิลๆ
น้ำลูกหม่อน(MulberryHerbalDrink)
สรรพคุณน้ำสมุนไพรน้ำลูกหม่อนเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีประโยชน์ต่อร่างกายเพราะอุดมไปด้วยวิตามินเช่นวิตามินเอวิตามินซีกรดโฟลิคและแร่ธาตุเช่นโปแตสเซียมโซเดียมสังกะสีนอกจากนั้นแล้วยังให้ความหวานโดยธรรมชาติช่วยให้พลังงานแก่ร่างกายและถูกดูดซึมได้ดีแถมยังช่วยให้คลายร้อนและสดชื่นได้เป็นอย่างดีเลย
ส่วนผสมน้ำสมุนไพรวิธีทำน้ำลูกหม่อน
ผลหม่อนสีแดง50กรัม
ผลหม่อนสีม่วงดำ100กรัม
น้ำตาลทราย100กรัม
น้ำ100กรัม
เกลือป่นเล็กน้อย
น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมปริมาณตามชอบ
น้ำแข็งชนิดก้อน(หากต้องการดื่มแบบเย็น)
วิธีทำน้ำลูกหม่อนเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
1.ล้างผลหม่อนให้สะอาด
2.ใส่น้ำและผลหม่อนลงไปในหม้อตั้งไฟอ่อนๆเคี่ยวประมาณ30นาทีจนเดือด
3.ปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายและเกลือจนส่วนผสมละลายแล้วยกลง
4.ใส่ส่วนผสมลูกหม่อนกรองเอาแต่น้ำใส่แก้วแล้วเติมน้ำแข็งบดลงไปก็ได้
5.เติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมปริมาณตามชอบสามารถเติมน้ำแข็งได้(หากต้องการดื่มแบบเย็น)
เมนูอื่นๆที่น่าสนใจ